Onze ervaren leerkracht Ylvy Vaanholt gaf een interview voor In de Buurt en legt uit wat haar jarenlange Yogabeoefening voor haar in de praktijk betekent.
blogs
De Yogaschool
ervaar de kracht van de stilte
De Yogaschool geeft al 26 jaar de gerenommeerde opleiding Raja Yoga en is de grootste yogaschool van Oost-Nederland.
Favorieten
Informatie
Ontdekken
Dit vind je ook interessant
Hoop
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in
Pranayama: een wonder uit de oudheid
Wat is pranayama? Prana kan vertaald worden als (levens) energie en yama betekend beheersing of controle. Pranayama is in het kort, het beheersen van de
Keuzes en kleshas
Neem de tijd voor een beetje gezonde afstand, zodat je het beter overziet.
Boosheid
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in
Wat is Hatha Yoga en wat zijn er de effecten van?
Hatha Yoga is een prachtig doordacht systeem van Zelfontwikkeling Ha betekent zon en tha betekent maan. Het gaat bij Hatha Yoga om het in evenwicht
Tapas | Soberheid
Soberheid is 1 van de idealen in de Yogaleer. Op het eerste gezicht lijkt dat een simpele aanwijzing. Toch zijn er veel misverstanden over. Het
