blog
artikelen over de yogaleer
Op de hoogte blijven van nieuwe blogs?
Meld je aan voor onze blog en krijg wekelijks een nieuwe blog in je mailbox.
Los rugklachten op door jouw verleden te veranderen.
Houd je verleden in beweging zodat je bewust naar voren kunt kunnen kijken.
Integriteit
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Fysiek schade door stress
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Inlevingsvermogen
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Ego – Ben jij tevreden over jezelf?
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
In 5 stappen van je burn-out af
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Spijt
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
De opwarming van de Aarde
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
In harmonie de zomer door
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Alle stappen zฤณn noodzakelijk
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Verwachting en teleurstelling
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Leven in overgave. Hoe doe je dat?
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Blijf rechtop lopen en geestelijk groeien
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Raja Yoga – Het keerpunt van je leven
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
De keuze van je leven maak je elke dag
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Zorg dat je gezond blijft
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Vreedzame aandacht
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
May The Force be with you
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Bezinning en bevrijding
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Licht op de schaduwzijde
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Normvervaging
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Schermtijd op de begeertemachine
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Gayatri Mantra: een complete uitleg over deze mantra
Wat is Gayatri mantra? De Gayatri mantra is รฉรฉn van de oudste en bekendste mantra’s aller tijden. Gai betekent zingen, verheerlijken. Het woord mantra komt uit het Sanskriet, manasah =
Entropie | De juiste hoeveelheid energie
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Wil je wel rust?
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Hoop
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Pranayama: een wonder uit de oudheid
Wat is pranayama? Prana kan vertaald worden als (levens) energie en yama betekend beheersing of controle. Pranayama is in het kort, het beheersen van de energie. Hoe zit dit nu
Keuzes en kleshas
Neem de tijd voor een beetje gezonde afstand, zodat je het beter overziet.
Boosheid
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Wat is Hatha Yoga en wat zijn er de effecten van?
Hatha Yoga is een prachtig doordacht systeem van Zelfontwikkeling Ha betekent zon en tha betekent maan. Het gaat bij Hatha Yoga om het in evenwicht brengen van de dualiteit die
Tapas | Soberheid
Soberheid is 1 van de idealen in de Yogaleer. Op het eerste gezicht lijkt dat een simpele aanwijzing. Toch zijn er veel misverstanden over. Het is een aanwijzing die bij
Bang
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Santosha – Tevredenheid
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Oor-deel
ย Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Strategische onverschilligheid
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Schijn of medicijn?
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Leren discussiรซren
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Die ene vraag
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Bezinning
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Kerstmis | Het licht schijnt in de duisternis
Sinds de vierde eeuw van onze jaartelling vieren wij Kerstmis op 25 december. Voor die tijd was het ook al een feestdag. De Romeinen vierden hun feestdagen der saturnaliรซn en
Weerbaar
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Geniet je nog?
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Begrijpen of begrip
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Hoogtevrees
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Verbeelding
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Apocalyps
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Bezieling
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
De onredelijke vrijheid
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Meditatie. Stop met zoeken.
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Bescherm je ruimte
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Een zachte landing
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Concentratie, meditatie, contemplatie
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Het geheugen van je lichaam
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Koninklijke ervaring
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Het positieve in de ander
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Zin maken – Hoe doe je dat?
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Een sleutel voor succes
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Mentale zuiverheid
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Twee manieren van vakantie vieren
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Alles komt in golven
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Behulpzaam
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Geschiedvervalsing
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Teleurgesteld
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Geen idee
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Sokkentest
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Wacht niet op anderen
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Wat is Ayurveda – een complete uitleg
Ayurveda is een prachtige leer welke kennis schenkt over het leven en hoe te leven. Ayus betekend leven en Veda betekent kennis. Het doel is een lang, gezond en gelukkig
Sattya | Wat is waarheid?
De tweede Yama op het achtvoudige pad van Raja Yoga is Sattya, waarachtigheid. We zeggen vaak dat Raja Yoga een wetenschappelijke methode is voor zelfrealisatie. Dat veronderstelt dat jij je
Voorbij de angst
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Weet wat je eet
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
De kleine dingen die het doen
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Moeder โ Het belangrijkste beroep ter Wereld
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Stop met oordelen
Stop met oordelen Wij maken onze leerlingen bij elke gelegenheid bewuster van het feit dat mensen steeds de neiging hebben om te oordelen. En dat levert veel problemen op. Een
Beestachtig
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Altijd wat
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Hectiek
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Aanstelleritis
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Media, mensen en meningen
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Moeiteloos
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Reรฏncarnatie (3 van 3)
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Reรฏncarnatie (2 van 3)
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Reรฏncarnatie (1 van 3)
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Sturende Prikkels
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Onafhankelijk
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Veerkracht
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Stralend Leven
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Respect voor ervaring
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Vetrouwen is leven
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Impact
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Het mysterie van Samadhi
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Samen Leven
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Weet wat je zegt
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Aarden | de Ware Betekenis, Kwaliteit en Valkuilen
Regelmatig voelen mensen het verlangen om te โaardenโ. Dat is een relatief nieuw woord en nieuwe woorden hebben altijd het risico in zich dat de betekenis onduidelijk is. Als je
Van overleven naar leven, hoe yoga er voor heeft gezorgd dat ik weer van het leven kan genieten
Van overleven naar leven Herken je het gevoel van geleefd te worden? Van steeds maar weer de controle te willen houden in de hoop dat je grip houdt op de
Kennis of inzicht
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Stop met streven
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Wat nodig is
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Zwangerschapsyoga: een goede voorbereiding op je bevalling.
Zwangerschapsyoga: een goede voorbereiding op je bevalling. Zwangerschapsyoga biedt je een erg goede voorbereiding op je bevalling. Je leert de kracht van rust en kalmte voor je te laten werken.
Geen Tijd Voor Spijt
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
De Yoga Sutra’s van Patanjali uitgelegd
De Yoga Sutra’s van Patanjali De Yoga Sutraโs van Patanjali zijn een prachtige basis voor de yogabeoefenaar. De Sutraโs kunnen werken als een soort gids voor je leven waar je
Aan de overkant van de heuvels
Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van
Wat zijn de 7 chakra’s – een complete uitleg
Wat zijn de 7 chakra’s Het tegengesteld draaien Een -in en uitgang Welzijn en hormonen, het hoort bij elkaar Het commando centrum Bloembladen, open en dicht Elektriciteit Bewustzijn Wat zijn
De Zonnegroet – Uitleg En Alle Voordelen
Zonnegroet Yoga uitleg De zonnegroet komt uit de yogaleer en is een vertaling van het woord Surya Namaskar. Surya betekent zon en namaskar betekent het hogere in mij ziet het
Beginnen met yoga: De Yama’s
Wat betekent Yama? Wat zijn de Yamaโs in Yoga? Waarom horen de Yamaโs aan het begin van een goed Yoga training te staan? Welke Yamaโs en zijn er? Wat is
Overgave โ En wat nou als het tegenzit?
Zet jezelf niet klem met dwangmatige opvattingen.
Wat is een Asana of yogahouding?
Wat is een asana of yogahouding? Om de vraag: “Wat is een asana?” te beantwoorden behandelen we de volgende vragen: Wat betekend het woord โasanaโ? Waar is de oorsprong of
Vakantie โ Fijne ont-moeting
Kijk steeds vanuit overeenkomende intenties naar je omgeving.
Ayahuasca, een stap vooruit of twee stappen terug?
Het kan ook een kick zijn iets โgrotersโ te ervaren maar het levert eerder verwarring op dat integratie.
Vrijheid & Verantwoordelijkheid
Uiteindelijk ben je uitsluitend verantwoordelijk voor jouw eigen bewustzijn.
Naar je gevoel luisteren, hoe moet dat?
Waarom is echt bewust doorleven hoe je je voelt en wat je precies voelt toch zo moeilijk?
Waardering voor je lichaam
Als je de innerlijke strijd aangaat met je lichaam kan er maar 1 verliezer zijnโฆ
Niks doen โ Wil je รฉcht vrede?
Het blijkt in de praktijk best lastig om niets te doen.
Al die kennis… Wat moet je ermee?
Hoe kies je nu jouw bronnen voor verdere verdieping? Er zijn twee soorten kennis die zinvol zijn.
Energieverspilling
Tijdens de vakantieweken even geen blogs, maar wel een overdenking voor jezelf. Fijne vakantie. View fullsize Op de eerste 4 donderdagen van augustus kunnen alle deelnemers aan de Opleiding Raja
Twee manieren van vakantie vieren
De zomervakantie staat voor de deur. Dat leidt bij de meeste mensen zowel tot voorpret als tot een bepaalde mate van stress. Er zijn een aantal weken van gapende leegte in de agenda. Dat gebeurt bij de meeste mensen maar 1 keer per jaar in deze mate en zoals met elke leegte komt dan ook direct de vraag hoe die het beste gevuld kan worden.
Het wezenlijke verschil tussen mens en dier
Waarom hebben we dat intellect zo ontwikkeld?
Fysiek schade door stress
Chronische stress heeft aantoonbaar fysieke schade tot gevolg.
Noodlot en medelijden
Blijf gericht op schoonheid. Juist onder moeilijke omstandigheden.
De werkelijke waarde van Asana
Blijf het steeds van onderaf opbouwen. Zorg goed voor jezelf.
De 3 Granthis – Knopen om door te hakken
De 3 belangrijkste Samskaras die we moeten overwinnen โฆ
Vrijheid en de kunst van het nee-zeggen
Zet een stap naar vrijheid. Weet wanneer en hoe je nee moet zeggen.
Overgave โ En wat nou als het tegenzit?
Zet jezelf niet klem met dwangmatige opvattingen.
Waarom is geweldloosheid het fundament van Yoga?
Dus voel bewust de verbindende intentie bij alles wat je doet.
Hoe overwin je spijt?
Kijk steeds met vergevingsgezindheid naar je eigen persoonlijkheid.
Interview met Raja Yogadocente Ylvy Vaanholt
Onze ervaren leerkracht Ylvy Vaanholt gaf een interview over de vraag wat Raja Yoga voor haar in de praktijk betekent. Lees het hier.
De maatschappelijke ontwikkeling van onze vrijheid
Doe gewoon je best en neem genoegen met de uitkomst van jouw toewijding.
Hoe zit het nou met die vrije wil?
Denk en voel jij onder alle omstandigheden wat je wilt denken en voelen?
Moraliteit en Vrijheid – Gaat dat wel samen?
De logica achter de Yamas en de Niyamas is door zijn eenvoud van een geweldige schoonheid.
Stop met oordelen
Een oordeel is een gevolg van afgescheidenheid, niet van verbondenheid.
Raja Yoga – Harmonie door zelfkennis
Onze opleiding wordt jaar-in-jaar-uit door honderden mensen met veel voldoening gevolgd.
De werk-privรฉ balans – Hoe vind je de gulden middenweg?
Compromissen zijn uitstel van een echte oplossing en komen voort uit gebrek aan onderscheidingsvermogen.
Een uitweg uit depressie | Het Yogapad
Hoe ontstaat het en hoe kom je er op eigen kracht weer uit?
Dharma – Het project van je leven
Om tot zelfrealisatie te komen is het belangrijk om drie vragen te kunnen beantwoorden.
