blogs

Kwetsbaarheid geeft kracht

Wij schrijven veel over bewustwording en natuurlijk is het zo dat de één daar ontvankelijker voor is dan de ander. Toch springt daarbij altijd één ding in het oog. Ieder mens gaat door pieken en dalen in zijn leven. Niemand ontkomt aan moeilijkere periodes. Alles bestaat uit energie en die energie beweegt in golven. Mensen zijn veel ontvankelijker voor bewustwording in de dalen dan in de pieken. Als het een beetje tegen zit stimuleren de omstandigheden ons om na te denken hoe we diezelfde omstandigheden kunnen ombuigen in ons voordeel. Als dat wat vaker achter elkaar gebeurt komen we vanzelf tot de conclusie dat de sleutel voor die vooruitgang altijd in onszelf ligt. Als je in een dal zit zal je uiteindelijk zelf het heft in handen moeten nemen om daar verandering in te brengen. En dat verlangt helderheid omtrent de situatie waarin je zit en jouw aandeel daarin.

In die zin is tegenslag, hoe vervelend ook, eigenlijk best een gunstige uitgangspositie voor bewustwording. Ga maar eens na wat de belangrijkste leerervaringen in je leven waren tot nu toe. Meestal zijn dat de situaties waarin je iets overwonnen hebt, niet de periodes waarin alles vanzelf leek te gaan.

Daarom is het jammer dat er in onze samenleving een soort taboe heerst over vastlopen. Zodra je openlijk je eigen kwetsbaarheid uitspreekt en aangeeft dat je even niet meer weet hoe je verder moet, dat je moe bent, dat je het niet meer ziet zitten, dan gebeurt er iets met je omgeving. Vaak wordt dat in eerste instantie als zwakte gezien, terwijl het een daad van moed is om het uit te spreken. Elk mens is kwetsbaar, dit maakt je menselijk. Omdat de sociale druk rondom dit onderwerp een negatieve ondertoon heeft stellen mensen het uit om ermee naar buiten te treden. Daarom lopen ze onnodig lang met chronische vermoeidheid en stress. En dat kan zich ontwikkelen tot een burn-out, depressie of fysieke ziekte. En dat zien we veel te vaak gebeuren. In een samenleving die materieel echt niet veel te klagen heeft lijkt de geestelijke nood hoger dan ooit.

In Raja Yoga leer je om eerst jouw eigen energiehuishouding op orde te krijgen om vervolgens met die energie te werken aan de bewuste realisatie van wat je écht wilt. Je leert bewust te herkennen onder welke omstandigheden jouw energie vrij stroomt, omdat die omstandigheden écht bij jou passen. En je leert waarom je toch steeds weer de neiging hebt om omstandigheden op te zoeken die eigenlijk niet echt goed voor je zijn. Dat leerproces is de geweldige groei die je doormaakt door bewustwording. Vitaliteit en meditatie zijn daarin heel belangrijke sleutels. Bij ons leer je om ze toe te passen. Je bent van harte welkom. Neem eens contact op of kom naar een lezing.

Veel succes.

Wij waarderen het als je deze blog deelt met anderen.

De Yogaschool logo

De Yogaschool

ervaar de kracht van de stilte

De Yogaschool geeft al 26 jaar de gerenommeerde opleiding Raja Yoga en is de grootste yogaschool van Oost-Nederland.

Favorieten

Informatie

Wil je meer weten?

Kom naar een persoonlijke kennismaking

Ontdekken

Dit vind je ook interessant

Vormen van Yoga

Er zijn zoveel varianten van Yoga dat veel mensen door de bomen het bos niet meer zien. Toch is in de oorspronkelijke leer heel helder geformuleerd wat Yoga in essentie is.

Lees meer »
IMG_0623

Aanmelden voorprogramma

Meld je aan voor ons voorprogramma en maak op laagdrempelige manier kennis met Raja Yoga.

We gebruiken cookies op deze website om jou de beste ervaring te bieden.

50%

Je bent er bijna!

Waar mogen we de brochure naar toe sturen?

 Je gegevens zijn veilig