Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van het bestaan door meditatie. Het is een weg naar levenskunst.
Kennis of inzicht
Doorleef je het ook?
In onze samenleving hechten we grote waarde aan kennis. Het hebben van kennis suggereert dat je iets zeker weet, terwijl gebeurtenissen in de werkelijkheid regelmatig het tegendeel bewijzen. Kennis is een overtuiging. Iedere overtuiging is persoonlijk. Vanuit jouw persoonlijke overtuiging lijkt iets “waar” te zijn. Maar je kunt nooit zeker weten of je alle mogelijke omstandigheden hebt kunnen toetsen. Kortom, je kunt niet weten of kennis waar is. De persoonlijkheid verlangt sterk naar beheersbaarheid en dus voorspelbaarheid. De persoonlijkheid wil dus graag dat kennis waar is. En daar zit de valkuil. Onbewust klampen we ons vast aan kennis die zekerheid lijkt te bieden, tot ons iets overkomt dat het ontkracht. Dan ervaren we een crisis. Daar zijn twee reacties op mogelijk.
- Sommigen voelen dan de neiging om omstandigheden of andere mensen de schuld te geven. Dat is jammer, want dan leer je niks.
- Anderen hebben dan de reflex van zelfstudie. Ze gaan in zichzelf zoeken naar de oorzaak van dat wat ze overkomen is. En dat is mooi, want dan leer je wel wat.
Je leert namelijk uiteindelijk niet door kennisoverdracht, maar door ervaring. Kennis kan helpen, maar het wordt pas inzicht als je het in de praktijk ervaren hebt. Je moet het doorleven.
Zo werkt het leerproces van Raja Yoga. Je krijgt doorleefde kennis aangeboden van een leerkracht. Hij of zij heeft de kennis in zichzelf gerealiseerd. Daardoor wordt het praktisch toepasbaar. Je kunt dat makkelijk herkennen in mensen. Als iemand doorleefde kennis met je deelt, dan is het eenvoudig en wordt die kennis ook moeiteloos geïllustreerd met voorbeelden. Als dat ontbreekt, dan blijft het maar theorie. Dan kun je het niet omzetten in praktijk. Kennis verandert misschien je denken. Het bezorgt je goede voornemens. Realisatie verandert hoe je in het leven staat. Het verandert je gedrag. Dan word je het levende bewijs van de kennis die je gerealiseerd hebt. Een simpel voorbeeld: Je hebt voldoende kennis om te weten dat bepaald voedsel niet gezond voor je is. Toch eet je het zo nu en dan. Je verandert je gedrag pas echt als je bewust ervaren hebt dat je lichaam er last van heeft. Dan heb je het gerealiseerd en dan kost het je geen moeite meer.
De Yogaleer geeft je de kennis dat je een eeuwige Ziel bent, die zich via een lichaam en een persoonlijkheid uitdrukt in de stof. Yoga beoefening brengt je door eenwording van Ziel en persoonlijkheid tot de realisatie van dat inzicht. Als dat voltooid is verandert je kijk op het leven fundamenteel, dan weet je dat dit waar is. Dan zie je het leven vanuit de Ziel en dan kun je niet anders dan leven vanuit tijdloze verbondenheid. Die realisatie komt voort uit innerlijke stilte. Dat is het doel van meditatie.
Veel succes.
In onze opleiding leer je op de juiste manier te mediteren, zodat je het zelf toe kunt toepassen.
Wij waarderen het als je deze blog deelt met anderen.
