Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van het bestaan door meditatie. Het is een weg naar levenskunst.
Yoga = Kerstmis
De oorspronkelijke Yogaleer, die de basis vormt van Raja Yoga beoefening is naar schatting 10.000 jaar ouder dan het christendom dat de kerstgedachte in deze tijd van het jaar centraal stelt. Toch is het gebaseerd op dezelfde grondgedachte:
- Je bent een tijdloze Ziel die ervaring op doet door te leven in een lichaam en geest.
- Die Ziel is een lichtstraal van de alomvattende en oneindige bundel van licht waar het leven een reflectie van is.
Dat is een andere manier om te zeggen dat Christus-bewustzijn jouw ware aard is en dat Christus de zoon van God is. Deze twee formuleringen van de basisprincipes van het leven zijn, net als vele andere manieren om dit uit te drukken, pogingen om ons een aanwijzing te geven hoe we tot een vervullend en harmonieus leven kunnen komen.
Deze week staan we stil bij de grond gedachte dat we allen één zijn. We zijn allemaal met elkaar verbonden. We komen allemaal voort uit dezelfde energie en uiteindelijk willen we allemaal leven in liefde en vrede. In alle media wordt dit denkbeeld regelmatig wreed verstoord door de schrijnende beelden van mensen die op dit moment door uiteenlopende redenen niet in staat worden gesteld om vanuit dit besef te leven. Dat is altijd intens pijnlijk voor alle betrokkenen ongeacht de vraag aan ‘welke kant’ ze horen. Vanuit het besef dat we allen één zijn bestaan er helemaal geen ‘kanten’. In eenheid bestaan geen verschillen, alleen overeenkomsten.
De beoefening van Raja Yoga leert je om in meditatie het inzicht van oneindige eenheid van Ziel en Leven te verbinden met jou als persoon. Je ziet je eigen rol in het grote geheel. Door je dat elke dag te realiseren wordt je het levende bewijs van de kerstgedachte. Je slaat steeds een brug naar je medemens door de nadruk te leggen op overeenkomsten en verschillen met liefde te overbruggen. Daarmee inspireer je anderen om dat ook te doen. Door de kerstgedachte te verspreiden door daar een uiting van te zijn en dagelijks te beseffen hoe bevoorrecht je bent dat je in omstandigheden leeft waarin dat kan, draag je bij aan vrede op Aarde en dat is dan jouw grote gift aan het leven.
We wensen je fijne kerstdagen en een mooie jaarwisseling.
Veel succes.
In onze opleiding leer je op de juiste manier te mediteren, zodat je het zelf toe kunt toepassen.
Wij waarderen het als je deze blog deelt met anderen.
