Raja Yoga is een eeuwenoude methode voor persoonlijke ontwikkeling die je in 8 stappen naar vrijheid brengt. Die vrijheid komt voort uit vitaliteit, inzicht in jezelf, mensenkennis en begrip van het bestaan door meditatie. Het is een weg naar levenskunst.
Onafhankelijk
Weet wat je waard bent
Om maar met de deur in huis te vallen: het ego neigt naar comfort. We zoeken graag naar manieren om het onszelf makkelijk te maken en dat is ook prima, maar pas op voor de valkuil die hiermee verbonden is. Als gemak voortkomt uit eenvoud dan is dat uitstekend. Dan ben je erin geslaagd om je leven simpel te houden; je wordt niet afgeleid door ingewikkelde ambities of begeertes en alles verloopt eigenlijk moeiteloos. Dat zien we graag.
Maar als gemak voortkomt uit afhankelijkheid, omdat iemand anders de kolen voor je uit het vuur haalt, dan lever je dus je vrijheid in voor gemak en dan wordt het gemakzucht. Dat is een gevaar, want diegene die zich inzet voor je, doet dat zelden onvoorwaardelijk. Er staat iets tegenover en past dat wel bij jouw roeping? Of beperkt het je eigenlijk in je mogelijkheden, of erger nog, leidt het ertoe dat je verplichtingen hebt waar je niet echt achter staat. Dan heeft je zoektocht naar comfort tot geweld geleid. Misschien denk je nu wel “dat zal mij niet gebeuren!” maar kijk er waarachtig naar. Kijk goed om je heen hoeveel mensen niet gelukkig zijn in hun baan of in hun relatie. Die blijven hangen in een patroon dat ze als negatief ervaren, omdat ze het gevoel hebben dat ze er afhankelijk van zijn.
Uiteindelijk willen we allemaal liefde en vrijheid, maar we laten ons regelmatig verleiden om dat op de tweede plaats te zetten. Dan accepteren we verplichtingen die druk op ons leggen. Dat schaadt onze innerlijke rust en als het chronisch wordt ook onze gezondheid. Weet dat je innerlijke zelf, jouw hoogste innerlijke waarheid, jouw intuïtie, jouw Ziel, altijd het beste met je voor heeft. Als iets niet goed voelt, doe het dan niet. Dan voel je de zachte stem van de Ziel die je toefluistert: “je bent al vrij, want ik hou van je en dat is alles wat telt. Je mag alles en je hoeft niets.”
Kies steeds voor liefde en vrijheid. Besef wat je waard bent. Je bent een unieke lichtstraal in de duisternis, geboren om zichzelf te realiseren. Verruil geen comfort voor verplichtingen. Koester de vrijheid waarmee je geboren bent. Mediteer op waarachtigheid en herken de patronen in je gedrag. Steeds zijn er verleidingen die leuk lijken, maar die in waarachtigheid beperkend voor je zijn en meestal geeft een eenvoudig ‘nee’ de ruimte die je nodig hebt. Niemand kan je ooit verwijten dat je iets niet wilt. Blijf onafhankelijk en claim je vrijheid.
Velen denken dat deze levenshouding niet samen kan gaan met een relatie. Dat is niet waar. Voor iedere relatie zou moeten gelden dat onvoorwaardelijkheid de basis vormt. Door synergie tussen twee mensen ontstaan nieuwe mogelijkheden voor beiden, die individueel niet zouden bestaan. Een relatie kan vanuit een onafhankelijke levenshouding prima voortbestaan. Als dat niet het geval is, dan is gemakzucht en afhankelijkheid erin geslopen. Dan is er werk aan de winkel.
Ga dan rustig op je kussen zitten en keer naar binnen. Dan wordt alles weer helder. Je weet het antwoord al.
Veel succes.
In onz opleiding leer je op de juiste manier te mediteren, zodat je het zelf toe kunt toepassen.
Wij waarderen het als je deze blog deelt met anderen.
